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大众养生网 -- 食物热量

杨梅

水果
别名：
龙睛, 水杨梅, 朱红, 白蒂梅, 树梅
热量
28.00
大卡/100克
评价
水分含量很高，其它营养成分如维生素C、胡萝卜素等含量在水果中都属于低的，减肥时可适量食用。

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