- 别名:
- 大虾, 明虾
- 热量
- 93.00
- 大卡/100克
-
- 2.80
- 克
碳水化合物
-
- 0.80
- 克
脂肪
-
- 18.60
- 克
蛋白质
-
- 15.00
- 微克
维生素A
-
- 0.62
- 毫克
维生素E
-
- 0.01
- 毫克
硫胺素
-
- 0.07
- 毫克
核黄素
-
- 1.70
- 毫克
烟酸
-
- 193.00
- 毫克
胆固醇
-
- 43.00
- 毫克
镁
-
- 62.00
- 毫克
钙
-
- 1.50
- 毫克
铁
-
- 2.38
- 毫克
锌
-
- 215.00
- 毫克
钾
-
- 228.00
- 毫克
磷
-
- 165.20
- 毫克
钠
-
- 33.72
- 微克
硒
- 评价
- 虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,而且热量较低,适宜减肥期间食用。