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食物热量
鱼片干
水产类
别名:
鱼片干
热量
303.00
大卡/100克
22.00
克
碳水化合物
3.40
克
脂肪
46.10
克
蛋白质
0.88
毫克
维生素E
0.11
毫克
硫胺素
0.39
毫克
核黄素
5.00
毫克
烟酸
307.00
毫克
胆固醇
60.00
毫克
镁
106.00
毫克
钙
4.40
毫克
铁
2.94
毫克
锌
251.00
毫克
钾
308.00
毫克
磷
2320.60
毫克
钠
0.37
微克
硒
评价
鱼片干蛋白质含量极高,但其钠含量和胆固醇含量也极高,减肥时应尽量少食用。
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