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孕妇能经常吃海带吗?

你不是我的问

我老婆以前没有怀孕的时候特别喜欢吃海带,但是现在她已经怀孕3个月了,我不知道可不可以继续给点,她吃海带,对身体有没有影响?

海带怀孕能吃吗

白永明

海带是我们生活中常见的食物,它含有丰富的营养价值,对于孕妇来说是可以吃海带的,那么孕妇吃了对身体有哪些好处呢?首先海带中含有丰富的碘元素,它能够防治女性内分泌失调;其次海带中还含有丰富的钙元素,它能够促进胎儿骨骼生长,同时对于孕妇来说还能够滋养秀发;除此之外,海带中还含有丰富的微量元素,它不仅能够帮助女性利尿消肿,同时还能够预防孕妇便秘。

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