天然玛卡的功效及吃法是什么?
薛庆鑫
天然玛卡的功效和作用有很多,首先玛卡具有壮阳补肾的作用,不仅可以帮助调理肾脏功能,而且还可以提高精子的活性和质量,有助于延长射精的时间,对男性的性功能很有好处,其次玛卡还可以帮助缓解疲劳,促进睡眠,还可以提高身体的免疫力和抵抗力,帮助调理女性的内分泌。所以也是可以用来调理一些更年期的症状。玛卡可以直接泡水喝。也可以煲汤或泡酒。
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