金针到底是不是黄花菜呢?
王喜萍
其实“金针”就是黄花菜的俗称,它另外还有一个学名叫做“萱草”,是一种很多年的生草本植物的花蕾。其中含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、钙等其他人体所必需要的养分。而且还有一定的止血、消炎、安神等一些功效。如果有些朋友经常有便秘、睡眠不好的情况下,也可以多吃一些金针哦。希望各位能够在保障卫生的饮食的基础上再根据实际的情况注意进补,实现营养的均衡。
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怀孕初期的人能吃金针菇吗?
答 跟妳去巴黎。问#我刚刚怀上宝宝了,吃东西没特别忌口,我喜欢吃金针菇,以为菌类蔬菜对宝宝也好,身边的朋友都说这个时候吃金针菇不好,怀孕初期能吃金针菇吗?大众养生网
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金针菇吃多了好不好呢?
答 金针菇的好处可多了,金针菇可以预防肝病,胃肠溃疡等,高血压者肥胖者。金针菇你还有锌,有促进儿童智力发育和健脑的作用。金针菇老年人服用有降血压,高降低胆固醇。抗肿
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金针菇是不是属于发物呢?
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金针菇不能和什么一起吃?
答 这片废墟问#我喝了一些酸奶,然后现在又吃一点金针菇,请问可不可以说那里面还有一些叶黄素跟金针菇能不能一起吃呢金针菇跟什么食物有些相克的情况,和有什么功效呢?大众
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坐月子期间可以吃金针菇吗?
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