经常吃藕片会胖吗
自从上次在朋友家吃了糖醋藕片以后,发现自己越来越爱吃莲藕了,所以这些天不管是午饭还是晚饭,我都做了各种藕片来吃,什么糖醋藕片、清炒藕片、香辣藕片都已经做了好几遍了,还没有吃腻,这样经常吃藕片会不会长胖呢?
藕片发胖增肥白永明
莲藕是一种常见的食材,很多朋友喜欢把莲藕切成片做菜吃,关于藕片的做法有很多,像你上面说的这些藕片的做法都是很常见的,对于经常喜欢吃藕片的朋友来说,很怕藕片吃多了会发胖。其实经常吃藕片是不会胖,相反的,经常吃藕片还能减肥呢!所以你没有必要担心这个问题的。藕片除了具有减肥的功效之外,还具有清热凉血、补血止血等功效,因此你可以常吃,对身体是很有好处的哦!
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