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海带的嘌呤含量高吗

海带的嘌呤含量高吗

海带怎么吃功效

金昌盛

痛风病确实是不能吃嘌呤高的食物的,但是,正常的人是可以吃的,另外,海带并不是含嘌呤高的食物,这个可以放心食用,海带虽然说是深海的食物,但是他是含有丰富的维生素的,但是并没有高的嘌呤,高的嘌呤一般都是存在那些高的蛋白的食物里面,像鸡蛋,牛奶,并且还有一些水产品,这些含有高的嘌呤,痛风病人是不能吃的,在平时生活中要注意。

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