老年人怎样减肥对身体好呢？
金昌盛
对于很多肥胖的人来说，减肥是他们每天的必修课了，但是要做到合理，绿色的减肥的人很少。你现在是老年人，应该更要注意，要多注意生活中的饮食，不要懒床，应该早睡早起，早上起来可以去公园打打太极拳，锻炼下身体，这都对于你的健康有很大的好处，晚上的时候可以去跳跳广场舞，回到家用热水泡泡脚，可以促进血液的循环，也是有好处的。平时多吃蔬菜，水果，不要吃太油腻的食物了。
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老年人肚子大应该怎么减肥？
答 一般说来我们都会建议老年人不要太瘦，这样对于健康来说是非常不利的，但是也不能太胖，老年人如果太胖会出现很多的疾病，比如高血压、高血脂，这些都是非常难以治愈的疾病
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老人太胖怎么减肥呢？
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肥胖老人减肥有什么方法吗？
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老年减肥广场舞有用吗？
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老年人减肥最有效的方法是什么？
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女人什么时刻最希望被插入？
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