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怎么才能保护视力

怎么才能保护视力

保护视力护眼怎么保护

薛庆鑫

如果因为视力下降患上了近视,那么建议还是要配一副眼镜比较奥好,因为不戴眼镜,看东西可能就会更费劲,所以眼睛更容易疲劳,视力下降会变得比较快。平时生活中,应该注意缓解眼部的疲劳,这样就可以延缓近视的发展。记得要多动一动眼珠,或者是经常用热毛巾敷眼部,这样做都可以缓解眼部疲劳,又恢复视力的作用。平时玩电脑、玩手机的次数一定要少,不要长时间的目不转睛看一个东西。

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