大众养生网

孕早期能够吃红豆吗?

珍珠dē眼泪问

我现在怀孕有一个多月了,现在我都没有工作了,现在在家里调养身体,最近一直想要吃红豆,可是还是有点担心,孕早期可以吃红豆吗?

红豆怀孕妊娠

白永明

红豆是一种很有营养的食物,红豆是具有补中益气,滋阴补肾的作用,红豆对于身体来说是特别的好,红豆是具有补血的作用,孕早期的时候是可以吃红豆,孕早期的时候身体是需要很多的营养,孕早期是要多吃一些豆制品和奶制品,对胎儿的发育是有很多的好处,孕早期可以多吃一些豆腐,牛奶,大豆,红豆,红枣,桂圆等都是可以适当的吃一些,孕早期是一定要注意多休息,孕早期要定期的去医院进行产检,对胎儿比较好。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>