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跌打扭伤如何处理?

你继续暧昧问

今天下午打球的时候,和人拼抢激烈,不小心跌倒在地,扭伤了脚踝,现在疼的不行,走不了路,怎么样可以缓解痛苦?

扭伤如何处理怎么处理

王喜萍

建议你先到医院拍个片检查一下,是否有骨折的情况。在排除骨折情况后,可以诊断为皮下淤血的情况。处理这种跌打损伤,需要在24小时内冷敷,用冷水冲或者冰块敷,防止局部肿胀扩散,过了24小时之后,可以采用热敷,有利于消肿止痛,可以涂抹云南白药等药物,它可以通过皮肤传导至经络,筋骨,激发身体的调节功能,可以快速消除肿胀和疼公,达到快速恢复的目的。

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