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莲藕汤都有哪些功效

逃不過宿命问

妈妈最近一直在做莲藕汤,他说喝莲藕汤有很多的功效,能够美容养颜,他说他的朋友最近一直在喝,脸上皮肤都变好了,这是真的吗?

藕汤好处益处

王喜萍

莲藕,它具有,美白的作用,并且他能够,使皮肤变得润泽,最好能够用莲藕排骨,炖汤,这样,对皮肤更加好,因为排骨汤本身还有丰富的营养物质,还有丰富的骨胶原和蛋白质,能够补充人体每天所需的营养物质。并且具有滋补的作用,另外如果想要美白的功效比较大,还可以加入中医中的七白,比如说可以在炖汤的时候加入白芷,白茯苓等。这些药物有健脾渗湿的作用,本身也有食用的价值。

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