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莲藕清血汤

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莲藕清血汤-大众养生网

食材:

材料:莲藕250克,章鱼1条,油盐适量。

 

制作:

莲藕和章鱼分别洗净,莲藕切片,章鱼切成小块。用适量清水,先放莲藕入煲内,煮至软熟,再放章鱼,煮滚后调味即可。

 

功效:

降肝火,利肠胃。

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