大众养生网

油糊茄子是怎么做的呢?

闷骚的骚年灬问

我的老公是特别的喜欢吃茄子,尤其是油糊茄子,他每天都会一直吵着让我做给他吃,可是我不会做,我想知道油糊茄子是怎么做的呢?

炒茄子油糊茄子如何做

金昌盛

茄子是一种很有营养的食物,不管是什么做法,味道都是特别的好,茄子富含有脂肪,蛋白质,维生素以及多种的矿物质,尤其是维生素P的含量是特别的高,是可以保护人的血管,预防坏血酸,经常吃茄子的话是可以预防消化道肿瘤细胞增值,对身体是很好的,油糊茄子主要是要多油,在锅里放入适量的做,然后慢慢的预热,最后加入茄子爆炒,在加入一点辣椒,瘦肉,这样做出来的油糊茄子味道就特别的好,而且不会导致营养流失。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>