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下肢肥胖是什么原因造成的?

下肢肥胖是什么原因造成的?

肥胖瘦腿怎么减肥

金昌盛

下肢出现肥胖可能是因为平时没有多注意锻炼,是脂肪的堆积所引起的,如果想要减肥的话,建议在平时吃完饭后,可以适当的散步,每天也可以走着上班,回家的时候可以走楼梯,这样对于瘦腿都有很好的效果,需要避免长时间保持坐立,坐累了可以适当的做一些简单的运动,经常做着可能会让屁股变得很大,也可以每天给腿部做一些简单但按摩。

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