宿舍有人打呼噜很吵该怎么办？

• 小小打鼾危害可大了，做一件事即可“安静”睡觉

  打鼾俗称“打呼噜”，很多人认为打呼噜不是病，可专家研究表明，打鼾可引发诸多其他疾病，千万不能忽视打鼾。据了解，打鼾会导致白天嗜睡、困倦、记忆力下降等，还会导致高

  打鼾 7416阅读
  

• 打呼噜是大事，这几大穴位可以治疗

  很多人有打呼噜的现象，尤其是上了岁数的老年人，打呼噜可造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病甚者发生猝死。中医认为按摩穴位可以有效治疗打呼噜

  打呼噜 7740阅读
  

• 打呼噜影响他人睡眠，一个睡姿百分百搞定！

  很多人睡觉的时候打呼噜自己却不知道，打呼噜虽然不是很严重的疾病，但如果是严重的打鼾就要注意手术治疗了。一般打鼾的预防与保健有以下几点，一起来看看吧。1.增强体育

  打呼噜 5670阅读
  

• 怕冷又爱出汗、失眠多梦，打呼噜是气血不足了，5种危害+4步改善

  对于很多人来说，一般身体有很多的症状，比如我们今天要说的怕冷又爱出汗、失眠多梦，打呼噜，为此很多人说这么多症状，到底是什么呢?其实就是气血不足了。那么气血不足有

  气血不足危害 5453阅读
  

• 打呼噜，并不意味着睡的香！可能是隐藏着损害健康的“元凶”

  相信许多人都有过这样的经历，自己的爱人每晚睡觉都会打鼾，也许还包括自己，但打鼾可不是表面上那么简单，如果不注意就会有生命危险。一、打鼾引起的缺氧对心血管系统的危

  打呼噜 4691阅读
  

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• 喝花椒水一般能治疗打呼噜吗？

  答 笔上粘着他的血问#我老公经常睡觉的时候打呼噜，这严重影响着我的睡眠质量，听说喝花椒水能治疗打呼噜，想问一下，像我老公这样的情况一般喝花椒水能治疗打呼噜吗？大众养

• 花椒泡水喝真的能治打呼噜吗？

  答 打呼噜的症状大都是因为人的中枢性神经方面和阻塞性方面的一些疾病所导致出现的，花椒泡水治疗打呼噜并不是空穴来风的治疗打鼾方式，而是确实可行的。花椒具有杀菌消炎、止

• 趴着睡会不会打呼噜呢？

  答 一般情况下睡觉打呼噜与睡姿的关联并不大，而是由于人处于睡眠状态，咽喉部位放松，舌根部后坠，导致气道变得较窄，在呼吸时颤动发出的声音，当然身体偏胖的人群或者在日常

• 女生打呼噜要怎么治疗呢？

  答 打呼噜在医学上面是叫做打鼾，也叫做睡眠呼吸暂停综合征，任何可以引起鼻子，咽喉等地方气道狭窄的因素都是会导致打鼾的情况发生，像是先天性发育异常，鼻中隔偏曲，鼻息肉

• 如何才能欧控制打呼噜？

  答 控制打呼噜的方法其实有很多种，在日常生活中建议您可以采取以下这几种方法来控制打呼噜第一，在晚上睡觉时选择侧着睡觉比较好，尽量要改变自己的睡觉习惯了的仰着睡眠。第

• 不打呼噜的小窍门是什么？

  答 说到打呼噜相信很多的朋友都有这种情况，对于打呼噜不仅是会影响自己的健康，有时候也会影响身边的朋友。很多时候对于打呼噜我们是可以采取一些方法来缓解或者是治疗的，在

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