瘦肉炒什么菜好吃呢?
白永明
瘦肉炒各种蔬菜都好吃,像瘦肉炒白菜,辣椒,蒜苔,豆角等,瘦肉含有丰富的高蛋白,比较有营养,每天可以适当的吃瘦肉,对身体非常好,炒瘦肉的时候要把肉里的水分炒出来,否则影响肉的口感,而且吃起来也没有油腻的感觉,瘦肉除了炒菜还可以做汤喝,像鸡蛋汤放点肉沫味道更鲜美,还有菠菜汤也可以放肉沫一起吃,买瘦肉的时候要看好肉的色泽,如果深红色的话就是时间太长,粉嫩的肉是新鲜的。
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