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黄瓜是热性蔬菜还是凉性蔬菜?

独奏、奈何桥问

黄瓜的吃法有很多,有的人喜欢凉拌着吃,有的人喜欢生吃,那么黄瓜吃多了对什么好不好呢,黄瓜是热性蔬菜还是凉性蔬菜呢?

黄瓜作用功效

金昌盛

黄瓜属于凉性的,所以说一些肠胃不太好的人,不要多吃黄瓜。黄瓜中的营养成分很多,比如人体所需的蛋白质。维生素C等,经常吃黄瓜的人可以美容养颜。黄瓜的吃法也很多,可以洗干净了直接嚼着吃,也可以凉拌着吃,无论哪种吃法,都可以美容养颜,把黄瓜切成片敷在脸上可以补水,使皮肤更加白嫩,又经济实惠,现在有很多人采用这种天然的面膜方式美容。

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