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孩子长太胖怎么办?

孩子长太胖怎么办?

肥胖儿童怎么办

薛庆鑫

现在小孩肥胖症正在逐渐还曾为社会关注的焦点,现在的小孩大都营养过剩,却缺乏锻炼,导致体重超过正常值,肥胖会带来一系列危害以及并发症。建议平时饮食方面不要吃过于油腻的东西,特别是一些油炸食品,这是导致小孩肥胖的重要原因,另外饮食方面也应该均衡,谷物,豆类也应该加入每日膳食,最重要的是要加强锻炼,不要长时间坐着玩电脑,这样才能控制肥胖。

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