消耗脂肪的食物有哪些?
王喜萍
以下几种食物对于消耗脂肪有一定的作用,希望对您有所帮助,但是提醒您,消耗脂肪只是减肥的一种方式,而且效果并不理想,还是要通过多种方式来减肥,才有可能成功。一、陈皮,多吃陈皮有利于肠胃吸收和排泄,能有效的消化肠道脂肪。黄瓜,黄瓜里面不含脂肪和热量,多吃黄瓜可以减肥瘦身。三、绿茶,绿茶有清肠的功效,多喝绿茶可以帮助燃烧脂肪。
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怎么样才能消耗脂肪?
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