大众养生网

猪脚应该炖什么才好吃呢?

爱自己爱你问

嫂嫂生了孩子还在哺乳期,所以阿姨就买了猪脚打算炖汤给嫂嫂吃,但是不知道猪脚应该炖什么才能不油腻还好吃,请问猪脚应该炖什么才好呢?

猪脚做法营养价值

金昌盛

猪脚中含有丰富的胶原蛋白,平时在炖猪脚的时候可以放一些黄豆,因为黄豆含有丰富的蛋白质和微量元素,既能帮助将猪脚中的营养元素释放出来,又能吸收部分猪脚的油脂,还有就是可以在炖的时候放一些黑木耳,黑木耳中富含丰富的维他命和微量元素,能起到很好的补气养血的作用,所以建议女生可以多吃一些猪脚,还能起到美白的作用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>