西兰花回奶吗,有什么功效
王喜萍
西兰花中含有丰富的营养物质,特别是含硒,甚至有抗癌的作用,但是西兰花没有回奶的功效,月子里妈妈可以多吃一些西兰花来补充自己身体中的营养。如果只是想回奶吃花椰菜没什么效果,那就多吃些乌鸡,猪蹄这类有利于回奶的东西,保持好心情,不要有太大的心理压力,这样你的奶水就会增多,满足孩子的需要。另外,吃花椰菜建议尽量炖着吃。
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