怎样把肚子减掉怎么做？
薛庆鑫
想要减掉肚子自己在平时生活中首先要多运动，不能让自己松懈下来，平时生活中要注意减少零食的摄入，因为零食会让自己的身体摄入过多的脂肪，会让腹部脂肪过多，之后要注意自己在平时的生活中多根据自己的腹部情况，多做仰卧起坐或者明天向上跑等运动，之后自己也要注意尽量选择一些清淡的食物，水果也要尽量多吃。
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