经期真的可以吃白萝卜吗?
王喜萍
经期是可以吃白萝卜的,但是要少吃,虽然白萝卜也常常被叫做人参,这也说明了白萝卜的营养价值很高,但是白萝卜是属于凉性的食物,在女性经期的时候,吃了太多的凉性食物是会引起宫寒的,所以也就会造成腹痛的现象,也可能会导致月经不调或者痛经,所以在经期的时候是不能吃生冷的食物的,或者要少吃,对女性的身体健康是没有益处的,所以在经期的时候最好不要吃白萝卜。
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