黑枣的功效与作用以及禁忌是什么呢?
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白永明
黑枣是好东西,黑枣含有的营养价值也是相当的丰富,黑枣主要是含有丰富的铁,钙,矿物质,钾,碳水化合物等等,是可以给身体提高很多的营养价值,而且黑枣还具有很强的补血补气作用,经常吃黑枣是可以预防中风,脑瘫等一些脑部疾病,黑枣还具有解毒的作用,对于高血压也是有一定的缓解作用。黑枣一般人都可以食用的,但是一次性不可以过量的食用,吃太多会引起胃酸,黑枣不可以和柿子一起吃,会产生不良的反应。
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