黑枸杞到底怎么样
王喜萍
黑枸杞总体上是一种滋补调养、美容养颜、抗衰老的佳品。大部分人吃黑枸杞都是用泡水的方法，或者是泡药酒，也有一些人在煲汤的时候放一些黑枸杞进去。所以大家都会盲目跟风，黑枸杞不是适合所有人吃的。黑枸杞千万不要过量食用，否则会引起一些副作用。相对于其他的吃法，黑枸杞还是直接嚼着吃效果更好，如果吃得太多，可能会出现滋补过度的问题。
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