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孕妇可以吃一些蒜薹吗?

残阳照、墨痕问

我现在怀孕已经有两个多月的时间,每天的饮食都很清淡,很多东西老公都说不要吃,担心对宝宝不好,孕妇可以吃一些蒜薹吗?

蒜薹孕期能吃吗

薛庆鑫

蒜薹的外面那层皮里含有很多的纤维素,它可以刺激人体的大肠排便,对于孕期的便秘会有很好的预防作用。平时多吃一些蒜薹,对于痔疮还有一定的防治作用,降低痔疮复发,并且对于不太严重的痔疮还会有一定的治疗作用。它里面含有的大蒜素以及大蒜新素能够一直大肠杆菌,链球菌等的生长和繁殖,还可以增强孕妇的免疫能力,只是蒜薹不是很好被消化,在吃的时候要适量。

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