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一般豆腐能和鸡蛋在一起吃吗?

一般豆腐能和鸡蛋在一起吃吗?

豆腐鸡卵食用方法

王喜萍

患者可以放心豆腐不仅可以和鸡蛋一起吃而且味道和营养都是非常高的,豆腐和鸡蛋都是蛋白质含量非常丰富的食物,是补充人体能量和钙质很好的食物,尤其是对于正在发育期的儿童,按时按量的食用,对健康发育和长高都是很有帮助的。将鸡蛋打碎包裹在豆腐的外面然后进行煮食,不论是味道还是食物的色彩都是非常好的,在一定程度上有助于提高人体的食欲,对自己的健康也是非常有帮助的。

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