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豆腐是家常菜之一，深受大家喜爱。豆腐纵有千百种好，吃时还是有些“忌讳”。
北京医院营养科副主任营养师说：“豆腐的原材料大豆，含有皂角苷，虽然能预防动脉粥样硬化，但又能促进体内碘的排泄。长期过量食豆腐很容易引起碘的缺乏。此外，豆腐中的蛋白质含量比较高，食用过多会阻碍人体对铁的吸收，且容易引起消化不良，每次以100克为宜。”
因此豆腐虽好，勿忘补碘啊。此外，各位朋友为了自己的健康要控制食用豆腐的量。
答 玷污凤凰者死问#今天邀请同时来家里吃饭，看见有虾子和豆腐的菜的时候，告诉我说豆腐和虾子不能一起吃，而且吃饭过程也没有见他吃这两种菜，豆腐和虾子能一起搭配吃吗大众
答 我們的愛情问#每次在外面附近餐馆吃饭，都会点一份豆腐汤，但是自己在家里做始终没有餐馆的味道那么好，而且很多时候食材都是一样的，所以我就很好奇，不知道豆腐汤怎么做
答 蘑菇跟豆腐是能够一起吃的，其并不会导致食物中毒情况的出现。蘑菇一种菌类食物，其能够起到一定的补气益胃的效果，对于改善体倦气虚也有一定的效果。而且适当吃一些蘑菇对
答 帘外雨潺潺问#现在人都比较的讲究养生，所以常看到一些养生节目也在提到一些食物是不可以在一起吃的。请问，韭菜和豆腐可以在一起吃吗？大众养生网小编解答：韭菜又称还阳
答 若你碰到他问#最近怀孕五个月了，天天都觉得嘴里没有味道，今天非常的想吃米豆腐，但是不知道怀孕的人吃米豆腐会不会对胎儿不利呢？大众养生网小编解答：怀孕后的饮食应该
答 考虑情况是由阴道炎导致的，正常情况下，女性的白带应该是透明的而且没有异味的，一旦白带异常，很有可能是得了阴道炎，建议去做一个白带检查来明确自己的情况。想要治疗阴