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女人坐月子能吃调料吗

失去、你的脸问

老婆在医院生宝宝后,医生叮嘱说走月子饮食要清淡,但是老婆总觉得菜的佐料放少了,不好吃,所以想问问女人做月子能吃调料吗?

坐月子佐料怎么吃

白永明

调料是烹饪菜肴的所用的佐料的统称,对于孕妇是否可以吃调料的问题不能一概而论。总体而言,孕妇饮食讲究清淡,所以盐、味精、油等调料不宜过量。另外,刺激性的调料注入大蒜、辣椒、花椒、茴香等调料不宜过量。除坐月子女性在调料方面要有所注意外,坐月子的女性还要禁忌生冷、少碰凉水,少吹风。进而避免对身体恢复造成其他额外的影响。由于体制等因素的差异,孕妇坐月子具体注意事项必须和患者的自身实际情况想吻合。

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