坐月子期间新妈妈只要控制好时间,是可以适当看电视的。刚刚生完宝宝的产妇,由于分娩所带来的疼痛和疲劳,身体比较虚弱,再加上产妇这时还要承担起喂养和照顾宝宝的重任,所以产后的头几天,产妇需要充分的休息和睡眠,最好是不要看电视。 等到身体稍稍恢复了可以看一下电视,但要尽量少看。因为电视的辐射比较大,不但对眼睛不好,而且长时间坐着对腰也不好,容易导致以后长期出现腰疼。
1坐月子能看电视吗
产妇在坐月子期间,是可以看电视的,但是最好每天不多于一个小时,如果长时间看电视,会对身体产生各种危害:电视屏幕会产生人眼无法看见的电磁波射线,使眼睛容易发生病变如结膜炎、角膜炎等等;产妇刚生完孩子,元气大伤,身体虚弱,通常需要静养,若长期看电视,以后容易落下腰疼的后遗症;长期看电视时,产妇只是被动、单向地吸收内容,长此以往,易形成懒惰、消极心理,不利于身心健康。
2坐月子可以刷牙吗
在老一辈看来,坐月子期间是不能刷牙的,其实这是没有科学依据的。医生认为,坐月子可以刷牙,而且必须刷牙,生完孩子后,产妇往往进食很多滋补的食物,如果不刷牙,则很容易引发口腔疾病。月子期间刷牙时需注意以下几点:每天两次,分别于起床后和临睡前,而且要用温水刷牙;产后3天内,建议采用指刷法,可防止牙齿松动脱落,具有疏通血管、坚固牙齿之功效。
3坐月子可以洗脚吗
产后坐月子是可以洗脚的,产后洗脚不仅可以清洁身体,而且能够提高睡眠质量、促进肢体末端的血液循环。坐月子洗脚时需注意以下3点:用热水泡脚,同时可以在水中加入艾叶,具有降火、祛寒、除湿、治疗小病之功效;洗脚时间不宜过长,若时间过长,洗脚水会慢慢冷却,反而使产妇容易着凉;洗完脚后,应及时用干毛巾擦干并穿上保暖的袜子,以防受凉生病。