三四天解一次大便是属于正常的吗?
白永明
正常的情况下人体每天都是需要解一次大便的,这是正常的代谢废物的排泄。人的肠道既吸收有用的营养物质,也能排出无用的废物,以排除毒素。对于人体来说这是减轻负担的一种方式。三四天解一次大便肯定是不正常的。这是便秘的征象。需要注意多吃水果和喝水啊,不然体内的毒素不能及时排出的话就会被肠道反复吸收,对身体不好的,还可能会引起色素的积累,发生色斑。记住每天吃完饭后要有适量的运动。
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