吃什么能让眼睛保持明亮呢？
金昌盛
想要眼睛明亮平时可以经常吃一些胡萝卜或者是三文鱼，这些食物中含有丰富的胡萝卜素能帮助很好地起到保护眼睛的作用，另外建议平时可以经常吃一些新鲜的蔬菜瓜果，这样就能很好地促进身体的新陈代谢，对调理眼睛视力也会有好处，如果平时经常加班熬夜的话，可以经常做一些眼保健操来保护眼睛，另外晚上最好不要在灯光很暗的地方工作学习，这样对眼睛的视力伤害会很大。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
怎样做才能让眼睛明亮有神呢？
答 不知不觉沦陷问#我觉得眼睛大、清澈、明亮、有神的人特别好看，但是我的眼睛虽然大却眼白黄，布满血丝。怎样才能让眼睛更加有神更加动人呢？大众养生网小编解答：我们都知
-
怎样让眼睛变大变漂亮呢？
答 眼睛的大小这个主要是和遗传因素有很大的关系，如果父母双方都是小眼睛的话，那么就不可以生出大眼睛孩子来。所以这个是没有办法改变的。眼睛大小多数是和先天性因素有关系
-
如何让眼睛明亮比较有效？
答 这片废墟问#最近感觉最近眼睛视力下降的非常快，看很多东西有时会感觉非常的模糊，这到底是什么原因引起的？有什么方法可以让眼睛变得明亮？大众养生网小编解答：你可以吃
-
怎样才能使得眼睛明亮有神啊？
答 醉死温柔乡*问#最近一段时间不知道自己的眼睛是出现了什么情况，总是会觉得黯淡无光，所以啊，怎样才能使得眼睛明亮有神啊？大众养生网小编解答：眼睛是我们身体的重要组
-
女人什么时刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
-
便秘怎么办
答 便秘吃什么好1.温开水润肠减小肚子简便易行的润肠方式，每日早晨起来，喝几碗温开水，就可以圆满润肠。多喝白开水。不仅能确保身体的需要，还可具有有利排尿、身体排毒、
相关文章
更多>- 1. 8款养肝明目粥
- 2. 护眼常吃这物，眼睛明亮一生！
- 3. 要想眼睛明亮就要常常吃这些！
- 4. 盐洗脸的好处
- 5. 如何让宝宝眼睛明亮
- 6. 12款明目药膳方 助你拥有一双明亮大眼睛
- 7. 菠菜可以让眼睛更明亮
- 8. 怎样给宝宝一双明亮的眼睛
- 9. 中医的神奇-塑造明亮眼睛
- 10. 吃什么对眼睛好 3款食疗方让你眼明睛亮
- 11. 缓解眼睛疲劳的方法，6种食物还你明亮双眼！
- 12. 怎样提高视力 5款食疗方让你拥有明亮大眼睛
- 13. 8款改善视力美食方法，眼睛明亮要常吃！
- 14. 眼睛如何变得明亮有神
为你推荐
更多>- 1. 怎样做才能让眼睛明亮有神呢？
- 2. 如何让宝宝眼睛明亮
- 3. 菠菜可以让眼睛更明亮
- 4. 怎样给宝宝一双明亮的眼睛
- 5. 中医的神奇-塑造明亮眼睛
- 6. 怎样让眼睛变大变漂亮呢？
- 7. 如何让眼睛明亮比较有效？
- 8. 女人什么时刻最希望被插入？