柑橘吃多了会上火吗
金昌盛
水果这种东西,我们人每天都需要摄入一些。多吃水果对我们的身体比较有好处,但是一些热带水果,比如说荔枝柑橘等,这些都属于热性,经常吃的话会上火。但是在吃柑橘的时候,连同果肉外层的丝络,一起吃的话上火的程度会大大的降低。有一些水果,我们是可以多吃一点的比如说苹果,苹果是能够促进我们胃肠道的蠕动。还有西瓜特别是夏天,我们可以多吃一些。
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