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什么食物对脾胃好啊?

我的小幸福问

最近一段时间身体总是感到有一些不舒服,去医院检查,医生说是脾胃不好,多进行调理,但是,什么食物对脾胃好啊?

养脾胃调理方法怎么调理

王喜萍

在我们的生活中,脾胃是人体的重要器官,但是在生活中,我们不能忽视对脾胃的一些有效护理,比如在日常生活中只吃一些补脾益胃的食品,对我们的健康是有益的,在生活中经常吃一些粳米锅巴、薏米、熟藕,有时还吃一些粟子山药、扁豆、牛肉鸡肉、桂鱼、葡萄、红枣和一些胡萝卜土豆、香菇都是很好的补脾胃的食物。

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