春季应该要吃什么样的食物呢?
白永明
春季一定要多吃一些应季的食物和蔬菜,说是新鲜的笋和苦瓜,他们都有很好的清火的作用,就是多喝一些水,注意休息,如果情况比较严重,可以选择一些滋阴祛湿的中成药,比如说牛黄上清丸,好吃的或者是不吃一些辛辣油炸的食物,一些冬瓜豆腐还有芹菜之类的食物,也是很不错的食物,平时还可以多喝一些金银花茶。
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