如何提高身体代谢能力？
王喜萍
你可以选择喝点绿茶，因为绿茶不仅可以加快新陈代谢而且可以抗癌，也可以兼职一下力量练习，做一些个运动，比如说，蹲起，高抬腿，俯卧撑，仰卧起坐，高抬腿，蛙跳等，做这些运动都是可以的加速你的代谢的，在吃的方面你可以多吃一些香蕉，香蕉里面含有特别多的钾，钾元素能通过你体内的水的平衡来加快你的新陈代谢，一定要多吃一些含铁的东西，要多喝水，一杯接一杯地喝，一定要坚持吃早饭，不要因为上班忙碌而不吃早饭。
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人体基础代谢率怎么提高？
答 人体基础代谢率是代表人体的一个重要指标，是代表人体的健康数值，如果人体的身体比较健康的话，代谢就会比较正常，不会有疾病，如果基础代谢不好的话，人就容易生病，人体
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人体基础代谢怎么提高？
答 看透了人心问#我最近身体不是很舒服，经常会难受，而且代谢也不好，经常会长痘痘得，同事说是基础代谢不够好，我挺担心，想知道人体基础代谢要如何提高得呢？大众养生网小
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提高基础代谢要怎么做？
答 提高基础代谢是可以通过饮食来进行调节的，首先是可以经常吃一些海鱼，比如说带鱼等等，可以帮助降低身体中的莱普亭激素水平，而如果莱普亭的激素越高可能就会使得身体的代
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提高新陈代谢的食物有哪些呢？
答 要想提高新陈代谢，可以多吃一些粗纤维的东西，比如，菠萝，韭黄，猕猴桃，香蕉，芹菜等等，也可以多喝一些白开水，多喝白开水也能有效地促进新陈代谢。另外在饮食上要以清
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怎样帮助提高基础代谢率？
答 基础代谢率是指恒温动物在静止、清醒、空腹状态下，其热中性区内的代谢率，主要就是影响呼吸和心跳，然后体温的消耗，如果正常是不会变化的，一般如果需要将基础代谢率进行
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女人什么时刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
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