怎样帮助提高基础代谢率？
薛庆鑫
基础代谢率是指恒温动物在静止、清醒、空腹状态下，其热中性区内的代谢率，主要就是影响呼吸和心跳，然后体温的消耗，如果正常是不会变化的，一般如果需要将基础代谢率进行提高的可以采用用无氧运动的方式，这个运动相对于有氧运动是更能够提高基础代谢率，同时减掉和消耗脂肪的作用也是非常好的，新陈代谢率也是会提高，通常是在锻炼后的两个小时内最高。
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基础代谢率正常的范围是多少？
答 基础代谢率通常是指的单位时间内的基础代谢，主要是要在清醒、没有肌肉活动、没有精神紧张的情况下测定，而且在测定的前夜一定要睡眠的状况比较好，同时前12个小时是内是
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甲亢的基础代谢率怎么划分？
答 一般情况下我们将+15%～+30%称为轻型甲亢；+30%～+60%称为中型甲亢；>+60%称为重型甲亢。得了甲亢建议您根据具体的情况进行观察，必要时到医院
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基础代谢率是应该怎么计算？
答 基础代谢率是衡量很多疾病的基础和关键，测量的时候主要是用脉率加上脉压，然后再减去111，得出来的就是基础代谢率，这个只是一个粗算的公示，主要的测量和计算还是要去
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人体基础代谢率怎么提高？
答 人体基础代谢率是代表人体的一个重要指标，是代表人体的健康数值，如果人体的身体比较健康的话，代谢就会比较正常，不会有疾病，如果基础代谢不好的话，人就容易生病，人体
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人体基础代谢率是怎么计算的？
答 人体基础代谢率是反映人体健康状况的重要指标，每个人的身体状况不同，其代谢功能也不同。所以代谢率也是不一样的，人体基础代谢率是不正常的，身体会有疾病发生，基础代谢
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如何才能计算出基础代谢率？
答 基础代谢率是指在自然温度环境中，清醒、静卧、空腹、思想放松状态下，维持心跳和呼吸所需要的消耗最低能量，平时我们可以用公式来对基础代谢率进行计算，常见的就是有5个
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