模特如何保持身材才好呢？

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• 25岁之后想要保持身材，记住一定要这样做！

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• 怀孕后怎么保持身材最有效果？

  答 首先是孕妇在怀孕的时候也应该要注意好合适的运动量，可以做一些低强度的运动，比如说可以在每天饭后散步一个小时，或者是进行瑜伽的锻炼，不仅可以保持身材，还有助于孩子

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