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怀孕通常情况下需要采取饮食管理、适当运动、调整生活方式等方式来保持身材，还需要到正规医院进行相关检查。
1、饮食管理：怀孕后会导致体内激素水平发生变化，子宫增大也会引起体型肥胖，可以调整饮食管理来保持身材，在饮食方面可以多吃一些高蛋白和富含维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也要配合吃新鲜的蔬菜水果，有利于补充营养，不容易造成脂肪堆积，尽量避免吃油炸食物。
2、适当运动：由于腹部的增长会导致患者身体变笨重，会减少运动的频率，需要适当的进行运动，平时可以散步、爬楼梯，能够促进热量消耗，保持身材。
3、调整生活方式：怀孕后也要养成良好的生活方式，早睡早起，有利于增加体内代谢，防止变胖。
怀孕保持身材避免过度节食，以防影响胎儿生长发育。
答 不少已婚且体寒的女性没有怀孕更多的是其他因素所致。而有女性有体寒却依旧能怀孕，所以女人怀孕和是否体寒没有必然联系。但是体寒对女人怀孕的影响也不容忽视，因为体寒容
答 怀孕期间出现胯骨疼考虑有两种原因，一种是因为平常太疲劳，疲劳，缺钙引起的，一种是一种胎儿发育的正常现象，一般胎儿不断长大，孕妇的身体是会出现不适的，所以日常一定
答 不爱才暧昧#问#我平时很喜欢檀香，因为我觉得檀香能够让我的心神安宁，最近这段时间我发现我怀孕了，不知道现在还能不能使用檀香，檀香对孕妇会有影响吗？大众养生网小编
答 在怀孕期间，出现这样或者那样的情况是很多的，胎儿后颅窝池增宽跟脑积水有一定关系，但是有的虽然按正常周期来算的话，要宽1mm或者2mm，但是随着孕期增长，胎儿会吸
答 离开水的、鱼问#我已经怀孕有六个月，刚才不小心被蚊子咬了，不敢用花露水滋养，他们说有一些刺激性的药在里面，可是又痒的难受，请问用什么可以止庠？大众养生网小编解答
答 孕妇晚上咳嗽是多数都是由于肺热所引起的，在情况比较严重的时候，可以吃枇杷雪梨汤来进行止咳。用雪梨切好以后，在电饭锅里加入少量的水和枇杷粉，小火慢慢的煮，煮10分