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哺乳期可以吃巧克力吗?

哺乳期可以吃巧克力吗?

吃巧克力产妇饮食产后调理

白永明

在哺乳期吃少量的巧克力是没有问题的,不会对宝宝有什么影响,但如果过度的摄入巧克力,巧克力所含有的可可碱就会渗入母乳,被婴儿吸收,并且会在婴儿的体内积累,会损伤婴儿的神经系统和心脏,使婴儿的肌肉松弛,消化不良,睡眠不稳哭闹不停,影响到孩子的发育,建议在哺乳期内的母亲,平日要多摄入一些蔬菜,和一些新鲜的水果,从而使宝宝有一个健康的身体。

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