大便不畅怎么办啊?
白永明
大便出现不畅就要记得每天多喝点水,当人体内的水分太少时,就会使得粪便变得很干,而出现解手很困难的现象,记得要在早上多喝点水,还有可以在早上喝蜂蜜水,蜂蜜水可以很好地帮助我们润肠通便,缓解消化不良的症状,通过用以上两种方法,时间一长,我们的消化困难的问题会有所缓解,而且常委也会变得很好了,再次出现大便不通的情况就会大幅度的下降了。
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