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上身胖下身瘦的人到底怎么减肥

上身胖下身瘦的人到底怎么减肥

上身胖如何减肥怎样减肥

金昌盛

一般的来看,上半身比较肥胖的人,大多原因是由于自己本身的基础代谢的能力慢慢的下降了,并且自己的机体内,没有能够清除自己多余的脂肪的能力了,然后就导致了人们上半身堆积了很多的脂肪。首先自己不要盲目的减肥,建议去医院检查一下,自己是否是肥胖型的体质,然后再根据自己的体质来制定适合自己的减肥计划最好不过了,平时多吃水果,多饮水,多运动。

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