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吃什么能够补充雌激素呢?

吃什么能够补充雌激素呢?

补雌激素怎么吃适合食物

白永明

月经不正常并不单单是由于饮食引起的雌激素偏低,也有可能是其他的原因导致的,所以一定要再检查清楚后再对症治疗,当然雌激素偏低是造成月经不正常的原因之一,所以平时可以多吃一些豆制品,也可以多喝一些豆浆,因为豆制品中含有的雌激素比较高,人体也容易吸收,对人体副作用较小。如果还是偏低的话,也可以服用一些药物进行治疗。

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