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女性经常坐着有什么坏处?

一去不复返问

因为我的工作就是一个白领,所以就是长期都坐在办公室,差不多一天就会坐在座位上差不多八个小时,请问会有什么坏处吗?

久坐经常坐着危害

白永明

女性长期处于坐着的情况之下,会导致身体中产生了极少的对于热量的消耗,就会导致身体出现代谢异常的问题,导致身体出现肥胖和脂肪大量堆积的情况。第二个是如果久坐的话,会导致人体的脊椎长期处于一种弯曲的状态,使得人体颈椎变弯等情况,产生腰部僵硬等疾病。第三个是会导致身体中下肢长期没有运动,会对于运动的适应变得更加的困难。

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