怎样缓解视疲劳啊?
王喜萍
人们平时看书,工作久了眼睛都会出现疲劳的现象,如果是还要持续工作学习的话,建议在感觉眼部疲劳时,可以用对眼部进行按摩,力度适中就行,这样能缓解眼部神经的疲劳,能让人轻松一些。也可以在工作学习时间比较长之后,对远方进行眺望,不要总保持眼睛注视在一个地方。当然眼部疲劳,最有效的,还是要有足够的睡眠,如果睡眠质量好了,自然就不会出现视疲劳了。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
视神经疲劳怎么办?
答 看远方的东西双影,主要是由于视神经疲劳的问题引起的,因视神经疲劳回导致眼肌的功能出现障碍,眼睛就不能进行同视了。视疲劳会导致玻璃体浑浊的,发展下去会导致视网膜病
-
眼涩眼疲劳通常是怎么回事呢?
答 引起眼涩眼疲劳的原因,主要和以下几个方面的因素有着很大的关系。一,由于脑部和眼部神经受到影响所产生的,当脑部神经处于絮乱状态的时候,人的眼睛也会跟着受到影响,从
-
视疲劳用什么眼药水可以缓解疲劳?
答 根据视力疲劳的情况,主要是要使用可以缓解眼睛疲劳的眼药水的,一般市面上的眼药水都是可以使用的,不过建议还是不要经常使用眼药水的,因为如果经常使用眼药水的话,会让
-
视力疲劳到底有什么症状呢?
答 视力疲劳,简单的来说就是眼睛长时间的睁开,注视电子屏幕,这种具有辐射的东西,眼睛感觉到酸胀,疼痛,干涩,这就是视力疲劳。长期过度用眼会导致近视,严重的话可能会导
-
视力疲劳该怎么治疗
答 您这样每天都用眼过度,每天都在看书学习,很少让您的眼睛休息,眼睛肯定是受不了的啊。人的眼睛也跟人一样,人干活累了会感觉疲劳,眼睛也是一样的,用眼过度眼睛也会感觉
-
上班的时候眼睛易疲劳是怎么回事?
答 很有可能是你长时间的用眼过度,造成了眼睛的疲劳,从而导致了眼睛的酸涩。建议您这段时间少用电脑,尽量不要用自己的眼睛对着屏幕,是眼睛休息一段时间,如果实在不得已,
相关文章
更多>- 1. 夏季护眼:太阳镜镜片颜色如何选择
- 2. 六种方法缓解视疲劳
- 3. 男性易忽视15个癌症信号
- 4. 眼睛感觉很累要怎么办
- 5. 消除眼疲劳的金牌水果
- 6. 黑豆泡醋的功效
- 7. 久坐不动长时用眼缓解有方法
- 8. 远视眼的症状
- 9. 视疲劳治疗方法有哪些
- 10. 防辐射眼镜有效果吗
- 11. 视疲劳怎么治疗
- 12. 熬夜人群多吃胡萝卜可缓解视疲劳
- 13. 白领们如何缓解视疲劳
- 14. 如何保护好眼睛
为你推荐
更多>- 1. 久坐不动长时用眼缓解有方法
- 2. 熬夜人群多吃胡萝卜可缓解视疲劳
- 3. 白领们如何缓解视疲劳
- 4. 如何保护好眼睛
- 5. 视神经疲劳怎么办?
- 6. 眼涩眼疲劳通常是怎么回事呢?
- 7. 日常疲劳莫小视 美女小编有妙招
- 8. 视疲劳用什么眼药水可以缓解疲劳?