眼睛感觉很累要怎么办
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第一个小方法就是：我们看东西看久了，感觉眼睛累了，可以快速的眨眼，自己缓慢地进行深呼吸。当吐气时，快速地睁眼和闭眼，而且慢慢地把气吐干净。
第二个小方法就是：我们按压穴位闭上眼睛，把自己的拇指放在太阳穴上。轻轻的揉搓眼睛部位和太阳穴。
第三个小方法就是：用冷毛巾和热毛巾交替敷在眼部，先用热毛巾敷在眼睛上30秒左右，再用冷毛巾敷在眼睛上30秒中，这样就是让眼睛有个小小的刺激。
第四种小方法就是：这个方法要花点钱买个滴眼液了，滴眼液可以缓解眼睛的疲劳。
第五个小方法就是：间断做眼保健操。做眼保健操的好处就是调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。
注意事项
我们不要长时间用眼过度，如果长时间让眼睛疲劳的话，很容易近视。比如：我们玩电脑，看书，看电视的时间尽量不宜过久。
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