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青椒炒干豆腐应该怎么做?

情留一点痴问

我特别的喜欢吃青椒,基本上每天都会吃青椒,听人家说这样的话皮肤会比较好,想吃青椒炒干豆腐的话应该怎么做啊?

干豆腐怎么做营养功效

金昌盛

因为青椒里面含有的维生素是非常非常丰富的,所以如果多吃的话对于皮肤非常的好,可以增加皮肤的弹性以及促进血液的循环。青椒炒干豆腐的时候首先需要把豆腐切成丝以及青椒也是需要切成丝的,然后在热锅里面进行爆炒,在将要出锅的时候放入盐以及一些鲜酱油,这样的话口感会比较的好一些。同时需要注意的是如果自己这段时间有些上火的话要少吃一些。

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