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怀孕后能吃白萝卜吗?有什么作用?

怀孕后能吃白萝卜吗?有什么作用?

白萝卜怀孕孕妇

王喜萍

对于孕妇来说,建议还是慎吃白萝卜。虽然白萝卜含有丰富的维生素,膳食纤维含量也比较高,具有清热生津、消食化滞、开胃健脾等功效。但是白萝卜性凉,对于先兆流产、子宫脱垂、体虚者的孕妇来说是十分不适宜的。如果非常想要食用白萝卜的话,建议少量食用,且需与其他辅助食物一同食用。可以选择炖汤,添加少量的白萝卜,孕妇喝汤即可。

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